2025-12

毎日の気分や感情を記録することは、心の状態を知るうえでとても大切。でも実際は、何をどう記録すればいいかわからない三日坊主で続かなかった感情の整理が苦手自分の気持ちを言葉にしにくいこんな悩みを持つ人が多いのではないでしょうか。Awarefy（...

理由がわからない不安。頭の中から離れない心配。夜になるほど強くなるざわざわ感。そんな心の落ち着かなさに悩む人は多いものです。Awarefy（アウェアファイ）は、不安そのものを消すアプリではありませんが、「不安と向き合うときの心の負担を軽くす...

「どうして自分だけ…」「また失敗した」気づいたら自分を責めてしまう。そんな“自己肯定感の低さ”に悩む人は少なくありません。Awarefy（アウェアファイ）は医療的に自己肯定感を上げるアプリではありませんが、自分を丁寧に扱えるようになるきっか...